今天小编和大家推荐的商品是椰枣，了解椰枣，从了解其营养功效开始。椰枣营养丰富，富含糖份，是天然果糖易吸收，不会导致血糖增高，可做糖尿病患者的替糖品，含多种维生素，蛋白质、铁、硫磺、铜成份及其他营养成份(70%的糖，2.5%植物油，33%生物水，1.32%的无机盐，10%维他命等)，其中维生素每100g含量高达380~600mg，高于柑桔10倍，苹果80倍，鲜枣含糖25%~35%左右，自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。
我们知道，减肥就是抵抗饥饿感的同时快速消耗体内聚集的脂肪和糖类。如果你感到饥饿时吃几颗椰枣，这种饥饿感感会马上消失，同时吃进的椰枣能刺激肠胃，加快脂肪和糖类的消耗。早餐经常食用椰枣，椰枣同时有排毒功能。